创作卡住时，休息是不是工作的一部分
灵感不足可能来自任务过大、素材不明或已经疲劳。把“继续做下去”视为唯一解法，会让问题更难被识别。可以记录卡住的具体步骤，选择缩小范围、换一种媒介观察，或暂时离开屏幕。调整节奏不是放弃目标，而是为后续判断保留空间。
把创作任务改成二十分钟以内的一个可完成步骤，观察自己究竟卡在寻找资料、构图还是过高的自我要求上。
延伸问题：哪个步骤最容易被误认为缺乏灵感？ 怎样判断该改方案还是该暂停？
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